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PRAXIS FÜR PSYCHOSOMATISCHE MEDIZIN UND PSYCHOTHERAPIE
Fachärztliche Hilfe bei seelischen und psychosomatischen Beschwerden
Als Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie bin ich zugleich Ärztin und Psychotherapeutin.
Das wichtigste Anliegen meines Fachgebietes ist es, die seelische und körperliche Verfassung der Patientinnen und Patienten in einem ganzheitlichen, psychosomatischen Zusammenhang zu sehen.
Psychotherapeutische Methoden erlauben es, nicht nur Beschwerden des seelischen Befindens nachhaltig zu lindern, sondern auch gestörte Körperfunktionen von der psychischen Seite her wirksam zu behandeln.
In der Psychotherapie wird der Patientin oder dem Patienten ermöglicht, die Zusammenhänge zwischen Erleben, Verhalten, Körper und Krankheit in ihrer vielseitigen Wechselwirkung zu verstehen.
Darüber hinaus beschäftigt sich die Psychosomatische Medizin mit der Dynamik von Problemen in der Partnerschaft und Familie.
Behandlungsspektrum
Depressive Störungen
Psychosomatische Störungen
Ängste
Zwänge
Chronische Schmerzen
Krankheitsängste
ADHS bei Erwachsenen
Essstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Burn Out
Probleme am Arbeitsplatz
Schlafstörungen
Angespanntheit
Interaktions- und Kommunikationsprobleme
Trauerarbeit
Trennung
Probleme in Paarbeziehung und Familie
Sexuelle Funktionsstörungen
Behandlungsmethoden & Leistungsspektrum
Meine Behandlungsmethode umfasst einen multimodalen Ansatz, in dem verschiedene therapeutische Methoden verbunden werden, unter anderem:
Verhaltenstherapie
Bei der Verhaltenstherapie und der Verhaltenstherapeutischen Paartherapie werden die Symptome im aktuellen Bezug gesehen. Die Biografie wird besprochen und die Erfahrung aus dieser in Zusammenhang zum heutigen Befinden gesetzt. Welche Aspekte im Verhalten, in den Gedanken, im Körpergefühl und den daraus resultierenden Gefühlen könnten zu den Symptomen führen? Was könnte man im Alltag ändern und wie kann Verhaltensänderung eingeübt werden? Das Verfahren kann sehr gut auch bei Problemen in der Paartherapie angewendet werden.
Psychoanalytische Paartherapie
Es handelt sich um ein sogenanntes tiefenpsychologisch fundiertes Verfahren, das aus der Psychoanalyse von Siegmund Freud entstanden ist. Hierbei werden Grundprobleme und Grundkonflikte in der Kindheit besprochen, die immer noch, meist unterbewusst, auf das heutige Verhalten Einfluss haben könnten. Die ungelösten Konflikte beeinflussen Gedanken sowie Gefühle und führen so zu Krankheitssymptomen. Daraus resultieren unter Umständen Probleme in der Paarbeziehung.
Schematherapie
Die Schematherapie ist ein sogenanntes „Integratives Verfahren“, in dem verschiedene Therapieverfahren (z.B. die oben erwähnten Therapieformen) zusammengeführt werden und für den Patienten, die Patientin oder das Paar individuell ‚zugeschnitten‘ angewendet werden.
Entspannungsverfahren
Klassische Entspannungsverfahren sind u.a. die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Autogenes Training, Meditation oder auch Atementspannung. Alle Verfahren dienen der Entspannung von Körper und Psyche.
Kostenübernahme
Die Kosten für Psychotherapie und Psychosomatische Medizin werden von allen Krankenkassen, privaten Krankenversicherung sowie der Beihilfe übernommen.
Beratung
Zudem biete ich Beratungsgespräche an, die individuell darauf eingehen, welche Therapieformen und Entwicklungsmöglichkeiten für Sie am effektivsten wären. Diese Leistung wird auch von den Krankenkassen und privaten Krankenversicherungen bzw. der Beihilfe übernommen.
Paartherapie & Coaching
Darüber hinaus sind Paartherapie, Coaching und Supervision weitere Schwerpunkte meiner Praxis. Die Kosten hierfür sind jedoch keine Kassen- bzw. Versicherungsleistungen.
Meine Kontaktdaten
Dr. med. Ruth Lümkemann
Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie